Услуги
за которыми ко мне можно обратиться
Консультации
Индивидуальная консультация
Разбор состояния здоровья по методам аюрведы, западной и китайской медицины: беседа, пульсовая диагностика (очно), определение конституции и дисбалансов. По итогу — рекомендации по питанию, режиму дня, травам, процедурам и практикам.
- — первичная встреча, 60–90 минут, очно на Кипре или онлайн
- — письменные рекомендации после встречи
- — повторная встреча для корректировки, если необходимо — за полцены от первичной
Процедуры
только на Кипре
Иглоукалывание
Работа с точками для восстановления баланса, снятия напряжения и боли, улучшения сна и настроения.
30–50 минут
только на Кипре
Акупунктурный лифтинг лица
Омолаживающая работа тонкими иглами по энергетическим точкам и мимическим морщинкам лица для устранения отёчности, улучшения цвета кожи и уменьшения глубины морщин.
60 минут
только на Кипре
Даосский массаж живота
Мягкая работа с центром тела, помогающая пищеварению, дыханию и эмоциональному равновесию.
60 минут
только на Кипре
Аюрведический массаж головы, шеи и лица
Натуральное масло с травами, спокойный ритм и внимание к состоянию человека.
30 минут
Кипр и онлайн
Медитативные психопрактики
Простые практики внимания, которые можно продолжать самому.
30–40 минут
Обучение
Онлайн-курс
Основы санскрита
4 месяца, 1 раз в неделю по 1,5 часа в Zoom
Письмо деванагари, чтение, произношение, базовая грамматика и первые шаги в переводе адаптированных текстов. Возможность по окончанию 4-месячного курса продолжить обучение для углубления в язык и перевода оригинальных текстов.
Онлайн-курс
Основы аюрведы для себя
7 видеоуроков по 60 мин
Определение пракрити (индивидуальной конституции), принципы подбора питания, режим дня и сезонные рекомендации, простые домашние средства, которые можно применять каждый день и в случае легких недомоганий.
Остались вопросы? Написать в Instagram